http://www.podcorrer.com/2008/08/26/recuperando-se-dos-treinos-longos/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=recuperando-se-dos-treinos-longos Corrida + Música + Tecnologia Mon, 28 Nov 2011 18:23:51 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 http://www.podcorrer.com/2008/08/26/recuperando-se-dos-treinos-longos/comment-page-1/#comment-1770 Fabiano Pereira Ognibene Tue, 26 Aug 2008 23:39:34 +0000 http://podcorrer.wordpress.com/?p=250#comment-1770 Gostaria de estar enviando este texto em meu email Gostaria de estar enviando este texto em meu email

]]> http://www.podcorrer.com/2008/08/26/recuperando-se-dos-treinos-longos/comment-page-1/#comment-1769 Igor Tue, 26 Aug 2008 21:23:52 +0000 http://podcorrer.wordpress.com/?p=250#comment-1769 Esse método utilizado tem base científica ou é mais um modismo e também não podemos esquecer do trabalho de flexibilidade muito importante. Para quem está começando um teino longo essa posição pode ser um pouco complicado principalmente quando os níveis de alongamento do praticante saõ ainda baixos. Esse método utilizado tem base científica ou é mais um modismo e também não podemos esquecer do trabalho de flexibilidade muito importante.
Para quem está começando um teino longo essa posição pode ser um pouco complicado principalmente quando os níveis de alongamento do praticante saõ ainda baixos.

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