<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comentários sobre: Aprenda Como Medir o Ritmo da Sua Corrida</title>
	<atom:link href="http://www.podcorrer.com/2008/09/29/aprenda-como-medir-o-ritmo-da-sua-corrida/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.podcorrer.com/2008/09/29/aprenda-como-medir-o-ritmo-da-sua-corrida/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=aprenda-como-medir-o-ritmo-da-sua-corrida</link>
	<description>Corrida + Música + Tecnologia</description>
	<lastBuildDate>Mon, 28 Nov 2011 18:23:51 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
	<item>
		<title>Por: Michelly</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/09/29/aprenda-como-medir-o-ritmo-da-sua-corrida/comment-page-1/#comment-4031</link>
		<dc:creator>Michelly</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Aug 2010 13:28:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://podcorrer.wordpress.com/?p=327#comment-4031</guid>
		<description>Sou lerda de morrer e to sofrendo pra fazer conta, me ajudem!
Eu acabei de chegar de um treino, mega amador que eu mesma me encorajei a fazer.
Comecei andando e depois de 5 min só corri.
Corri 6km em 45 min. Qual foi minha velocidade média? 
Desculpa a pergunta tosca, mas matei aula de matemática a vida inteira, isso que dá!!!rsss
Michelly</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sou lerda de morrer e to sofrendo pra fazer conta, me ajudem!<br />
Eu acabei de chegar de um treino, mega amador que eu mesma me encorajei a fazer.<br />
Comecei andando e depois de 5 min só corri.<br />
Corri 6km em 45 min. Qual foi minha velocidade média?<br />
Desculpa a pergunta tosca, mas matei aula de matemática a vida inteira, isso que dá!!!rsss<br />
Michelly</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Thales</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/09/29/aprenda-como-medir-o-ritmo-da-sua-corrida/comment-page-1/#comment-3770</link>
		<dc:creator>Thales</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 20 May 2010 23:58:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://podcorrer.wordpress.com/?p=327#comment-3770</guid>
		<description>Cacete! a 9,5km/h eu só cosegui fazer 1500m... putz!!!! nem se eu mantivesse esse ritmo eu chegaria perto da sujeira da unha do pe de um corredor profissa desse...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Cacete! a 9,5km/h eu só cosegui fazer 1500m&#8230; putz!!!! nem se eu mantivesse esse ritmo eu chegaria perto da sujeira da unha do pe de um corredor profissa desse&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Rachel Juraski</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/09/29/aprenda-como-medir-o-ritmo-da-sua-corrida/comment-page-1/#comment-1810</link>
		<dc:creator>Rachel Juraski</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Sep 2008 21:18:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://podcorrer.wordpress.com/?p=327#comment-1810</guid>
		<description>Ótimo post, super didático! Rsrsrs...

Realmente é difícil saber o que é ritmo, pace, passo, velocidade!

Abs

Rachel Juraski, Nike Blogger
http://nikecorre.com.br</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ótimo post, super didático! Rsrsrs&#8230;</p>
<p>Realmente é difícil saber o que é ritmo, pace, passo, velocidade!</p>
<p>Abs</p>
<p>Rachel Juraski, Nike Blogger<br />
<a href="http://nikecorre.com.br" rel="nofollow">http://nikecorre.com.br</a></p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Eduardo Acacio</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/09/29/aprenda-como-medir-o-ritmo-da-sua-corrida/comment-page-1/#comment-1811</link>
		<dc:creator>Eduardo Acacio</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 29 Sep 2008 18:16:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://podcorrer.wordpress.com/?p=327#comment-1811</guid>
		<description>Opa mais um ótimo post !!! Montei uma planilha noexcel que faz os calcúlos para mim ao final de cada prova, dai posso fazer alguns gráficos de evolução.

Parabéns e Sucesso!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Opa mais um ótimo post !!! Montei uma planilha noexcel que faz os calcúlos para mim ao final de cada prova, dai posso fazer alguns gráficos de evolução.</p>
<p>Parabéns e Sucesso!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

