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	<title>Comentários sobre: Ayrton Senna Racing Day &#8211; Resultado</title>
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	<description>Corrida + Música + Tecnologia</description>
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		<title>Por: X Meia Maratona Internacional Açúcar União da Cidade de São Paulo - Resultado &#124; PodCorrer</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/11/16/ayrton-senna-racing-day-resultado/comment-page-1/#comment-1863</link>
		<dc:creator>X Meia Maratona Internacional Açúcar União da Cidade de São Paulo - Resultado &#124; PodCorrer</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2009 04:52:35 +0000</pubDate>
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		<description>[...] de Colônia na Alemanha, não havia concluído nenhuma outra meia maratona ainda. Havia tentado no Ayrton Senna Racing Day mas quebrei no quilômetro 11 por causa do calor. E na tentativa seguinte, agora em Março/09, [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] de Colônia na Alemanha, não havia concluído nenhuma outra meia maratona ainda. Havia tentado no Ayrton Senna Racing Day mas quebrei no quilômetro 11 por causa do calor. E na tentativa seguinte, agora em Março/09, [...]</p>
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		<title>Por: 84ª Corrida Internacional de São Silvestre 2008 - Resultado &#124; PodCorrer</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/11/16/ayrton-senna-racing-day-resultado/comment-page-1/#comment-1862</link>
		<dc:creator>84ª Corrida Internacional de São Silvestre 2008 - Resultado &#124; PodCorrer</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Jan 2009 00:08:45 +0000</pubDate>
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		<description>[...] tão difícil assim, pensei. Surprendi-me com meu desempenho. Foi muito mais fácil do que tentar a meia-maratona no Autódromo de Interlagos. Mas, a verdade é que os treinos haviam ajudado muito. Metro a metro fui ficando cada vez mais [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] tão difícil assim, pensei. Surprendi-me com meu desempenho. Foi muito mais fácil do que tentar a meia-maratona no Autódromo de Interlagos. Mas, a verdade é que os treinos haviam ajudado muito. Metro a metro fui ficando cada vez mais [...]</p>
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		<title>Por: Samsung 10K - Resultado &#124; PodCorrer</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/11/16/ayrton-senna-racing-day-resultado/comment-page-1/#comment-1859</link>
		<dc:creator>Samsung 10K - Resultado &#124; PodCorrer</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Nov 2008 22:20:31 +0000</pubDate>
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		<description>[...] sob a decepção do abandono em Interlagos no domingo passado, estava aguardando ansiosamente pela 14ª edição da Samsung 10K Corpore SP Classic (7º Troféu [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] sob a decepção do abandono em Interlagos no domingo passado, estava aguardando ansiosamente pela 14ª edição da Samsung 10K Corpore SP Classic (7º Troféu [...]</p>
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		<title>Por: João</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/11/16/ayrton-senna-racing-day-resultado/comment-page-1/#comment-1861</link>
		<dc:creator>João</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 18:14:33 +0000</pubDate>
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		<description>Amigo, corri com uma equipe de 8, ou seja, apenas os 5k e já vi como as subidas maltratavam as pernas....rs  ainda mais com o sol que estava ontem....

Foi sofrido....rs

Abraco</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amigo, corri com uma equipe de 8, ou seja, apenas os 5k e já vi como as subidas maltratavam as pernas&#8230;.rs  ainda mais com o sol que estava ontem&#8230;.</p>
<p>Foi sofrido&#8230;.rs</p>
<p>Abraco</p>
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		<title>Por: Oswaldo Baumgarten</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2008/11/16/ayrton-senna-racing-day-resultado/comment-page-1/#comment-1860</link>
		<dc:creator>Oswaldo Baumgarten</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Nov 2008 17:46:09 +0000</pubDate>
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		<description>Caro Fortes,

O boné preto foi uma má idéia. Não imaginas a quantidade
de calor que perdemos através da cabeça. A não ser que o
telhado já ande muito desfalcado, melhor não usar boné em
provas longas. Pela tua foto, ainda não atingiste o biotipo de
um fundista. Devagar nas provas longas!!

Abraços do Sol.
:-D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Caro Fortes,</p>
<p>O boné preto foi uma má idéia. Não imaginas a quantidade<br />
de calor que perdemos através da cabeça. A não ser que o<br />
telhado já ande muito desfalcado, melhor não usar boné em<br />
provas longas. Pela tua foto, ainda não atingiste o biotipo de<br />
um fundista. Devagar nas provas longas!!</p>
<p>Abraços do Sol. <img src='http://www.podcorrer.com/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':-D' class='wp-smiley' /> </p>
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