Encerrando o Treino para a Corrida de São Silvestre 29/dezembro/08
Postado por podcorrer em: Posts do Fortes , trackbackGalera,
Post rápido.
Encerrei hoje meu treino para a São Silvestre. Considero-me “oficialmente” preparado. Fiz, agora à noite, meu último longão do treino preparatório. Foram 19 Km em ritmo de maratona.
Já deu pra ter uma prévia do meu tempo de 15 Km: 1h42min
Agora é só descanso até chegar a hora da corrida
Abs,
Fortes
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