<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comentários sobre: Como Evitar Bolhas nos Pés ao Correr</title>
	<atom:link href="http://www.podcorrer.com/2009/07/03/como-evitar-bolhas-nos-pes-ao-correr/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.podcorrer.com/2009/07/03/como-evitar-bolhas-nos-pes-ao-correr/</link>
	<description>Corrida + Música + Tecnologia</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Mar 2010 19:16:29 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Por: ana augusta</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2009/07/03/como-evitar-bolhas-nos-pes-ao-correr/comment-page-1/#comment-2612</link>
		<dc:creator>ana augusta</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 19:17:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.podcorrer.com/?p=1555#comment-2612</guid>
		<description>fico sempre com bolhas no pé esquerdo, no dedo do lado do dedão, na parte interna, levemente na parte superior. Qdo termino as corridas longas dói muito. Preciso de ajuda. Vou tentar o esparadrapo. Sei que elas surgem devido o atrito entre os dedos. Me sugeriram o separador de dedos, mas aquilo é um trambolhão... Vou tentar de qualquer modo. Corri a meia do rio ontem e cheguei com o dedo pedindo socorro! vou fz os 600 km da nike e não posso ter isso., pq serão 4 dias de prova.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>fico sempre com bolhas no pé esquerdo, no dedo do lado do dedão, na parte interna, levemente na parte superior. Qdo termino as corridas longas dói muito. Preciso de ajuda. Vou tentar o esparadrapo. Sei que elas surgem devido o atrito entre os dedos. Me sugeriram o separador de dedos, mas aquilo é um trambolhão&#8230; Vou tentar de qualquer modo. Corri a meia do rio ontem e cheguei com o dedo pedindo socorro! vou fz os 600 km da nike e não posso ter isso., pq serão 4 dias de prova.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Mizuno 10 Milhas São Paulo: Resultado &#124; PodCorrer</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2009/07/03/como-evitar-bolhas-nos-pes-ao-correr/comment-page-1/#comment-2416</link>
		<dc:creator>Mizuno 10 Milhas São Paulo: Resultado &#124; PodCorrer</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Aug 2009 04:09:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.podcorrer.com/?p=1555#comment-2416</guid>
		<description>[...] única coisa que me incomodou foi que caí na asneira de usar um tênis que me causou várias bolhas. O maldito já havia me causado esses danos, mas fiz bobagem e usei novamente. Agora está [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] única coisa que me incomodou foi que caí na asneira de usar um tênis que me causou várias bolhas. O maldito já havia me causado esses danos, mas fiz bobagem e usei novamente. Agora está [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Gabriela (Bia)</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2009/07/03/como-evitar-bolhas-nos-pes-ao-correr/comment-page-1/#comment-2415</link>
		<dc:creator>Gabriela (Bia)</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jul 2009 05:59:42 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.podcorrer.com/?p=1555#comment-2415</guid>
		<description>Lâmina de barbear é novidade para mim, pois sempre usei de agulha de costura esterelizada em fogo.

Lembrando que a melhor chama é a  do fogão (chama azul = maior temperatura).

Esqueiros e velas, tente manter a agulha na parte mais azul da chama. Se não for possível, áreas laranjas e amarelas, nesta ordem. Evite a tonalidade vermelha, de queima menos eficiente.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Lâmina de barbear é novidade para mim, pois sempre usei de agulha de costura esterelizada em fogo.</p>
<p>Lembrando que a melhor chama é a  do fogão (chama azul = maior temperatura).</p>
<p>Esqueiros e velas, tente manter a agulha na parte mais azul da chama. Se não for possível, áreas laranjas e amarelas, nesta ordem. Evite a tonalidade vermelha, de queima menos eficiente.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Jorge</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2009/07/03/como-evitar-bolhas-nos-pes-ao-correr/comment-page-1/#comment-2413</link>
		<dc:creator>Jorge</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jul 2009 03:12:17 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.podcorrer.com/?p=1555#comment-2413</guid>
		<description>---------\\\\&#124;/---------
--------(@@)-------
-o--oO--(_)--Ooo-
Muito boa a matéria amigo, pois eu faço uso da vaselina, depois que comecei a usar nos pés, nunca mais apareceu bolhas.

Desejo a vcs uma semana abençoada e bons treinos.

Um abraço.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8212;&#8212;&#8212;\\\\|/&#8212;&#8212;&#8212;<br />
&#8212;&#8212;&#8211;(@@)&#8212;&#8212;-<br />
-o&#8211;oO&#8211;(_)&#8211;Ooo-<br />
Muito boa a matéria amigo, pois eu faço uso da vaselina, depois que comecei a usar nos pés, nunca mais apareceu bolhas.</p>
<p>Desejo a vcs uma semana abençoada e bons treinos.</p>
<p>Um abraço.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Aline</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2009/07/03/como-evitar-bolhas-nos-pes-ao-correr/comment-page-1/#comment-2414</link>
		<dc:creator>Aline</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 03 Jul 2009 16:28:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.podcorrer.com/?p=1555#comment-2414</guid>
		<description>Excelente esse post, bastante esclarecedor...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Excelente esse post, bastante esclarecedor&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
