<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
		>
<channel>
	<title>Comentários sobre: Hoje é o Grande Dia!!</title>
	<atom:link href="http://www.podcorrer.com/2009/10/23/hoje-e-o-grande-dia/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.podcorrer.com/2009/10/23/hoje-e-o-grande-dia/</link>
	<description>Corrida + Música + Tecnologia</description>
	<lastBuildDate>Tue, 09 Mar 2010 03:21:54 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>Por: Retomando os treinos e o blog... &#124; PodCorrer</title>
		<link>http://www.podcorrer.com/2009/10/23/hoje-e-o-grande-dia/comment-page-1/#comment-3046</link>
		<dc:creator>Retomando os treinos e o blog... &#124; PodCorrer</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 31 Oct 2009 02:18:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.podcorrer.com/2009/10/23/hoje-e-o-grande-dia/#comment-3046</guid>
		<description>[...] que diz respeito a corrida, como citei na semana passada, após um longo jejum de 77 dias retomei os treinos. Estou numa fase bem inicial intercalando caminhadas e corridas leves, mas o [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] que diz respeito a corrida, como citei na semana passada, após um longo jejum de 77 dias retomei os treinos. Estou numa fase bem inicial intercalando caminhadas e corridas leves, mas o [...]</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
