Olá. A AES Eletropaulo está patrocinando e distribuindo 150 inscrições para a Corrida Corpore de Natal 2011. Mais detalhes, aqui: http://www.facebook.com/AESEletropaulo/posts/321930971154475

Se puder divulgar, agradecemos.

Equipe AES Eletropaulo

Boa tarde,sou talvez o mais novo leitor do PODCORRER.Não sabia que existia tanta gente que adora correr.Tenho 44 anos,quando era mais jovem participava de corridas no colégio,quando me alistei no exécito,o que mais gostava era correr,tipo aquelas corridas básicas de 3k em grupos e corridas mais longas.Talvez por falta de divulgação ou incentivo não me transformei em atleta profissional ou amador mesmo,mas com desempenho melhor.Há 2 meses,descobrí que estava com gordura moderada no fígado.Tratamento:exercício físico tipo caminhada e dieta.Comecei uma caminhada de 30 minutos,depois outras de 60 min.Nessa brincadeirinha perdí 8kg.Empolguei-me mais um pouco,como se tivesse passando um filme quando era mais jovem.Comecei a correr,quase como aquela dica que você dá para iniciantes.Neste domingo dia 25/03/2012,irei participar da nona corrida das pontes em Recife-Pe.Abraços,parabéns.já quero informações para quem quer,depois dos 40anos,correr 10k.Será que consigo?