Tempos
Estes são tempos que obtive em todas corridas de rua que já participei:
Corridas 2010 (1):
Circuito do Sol SP 5K (jan/10): 0:29:51
Corridas 2009 (18):
Corrida Corpore de Natal – 6K (dez/09): 0:41:28
Mizuno 10 Milhas – 16K (ago/09): 1:40:15
Circuito das Estações Inverno – Adidas 10K (jul/09): 0:55:54
Bombeiros – 10K (jul/09): 0:58:29
Meia Maratona do Rio – 21K (jun/09): 2:17:54
Hebraica Macabi – 6K (jun/09): 0:32:05
Reebok 10Km – 10K (jun/09): 0:57:42
10Km Buenos Aires – 10K (jun/09): 0:56:15
EcoRun – 10K (jun/09): 0:56:15
Corpore – 25K (mai/09): 2:52:33
Fila Night Run SP – 10K (mai/09): 0:58:13
4ª Corrida do Trabalhador – 5K (mai/09): 0:33:26
Meia Maratona Corpore SP – 21K (abr/09): 2:37:48
Circuito das Estações Outono – Adidas 10K (mar/09): 1:01:04
Track&Field Run Series SP 2009 – 10K (mar/09): 0:59:17
Batavo Pense Light – 12K (mar/09): 1:23:47
Troféu Cidade SP – 10K (jan/09): 0:57:53
Oral-B – 7K (jan/09): 0:37:59
Corridas 2008 (14):
São Silvestre 2008 – 15K (dez/08): 1:41:58
Circuito das Estações Verão – Adidas 10K (dez/08): 0:57:16
Samsung 10K (nov/08): 0:58:48
Ayrton Senna Racing Day 21K (nov/08): –
Meia Maratona de Colônia 21K (out/08): 2:27:11
Pão de Açucar 20K (set/08): 2:16:16
Nike Human Race 10K (ago/08): 0:57:57
Unicsul 10K (ago/08): 1:01:56
Centro Histórico 9K (ago/08): 0:52:38
Circuito das Estações Inverno – Adidas 10K (jul/08): 0:57:08
Super 9K Interlagos (jul/08): 0:52:36
Bombeiros 10K (jun/08): 1:00:20
Hebraica 6K (jun/08): 0:35:30
Corpore 25K (mai/08): 1:23:00 (12.5K)
Corridas 2007 (1):
Samsung 10K (nov/07): 1:04:00
Recordes Pessoais (melhores tempos):
25K: 2:52:33 (Corpore 25K 2009)
Meia Maratona: 2h17m54s (Meia Maratona do Rio 2009)
10 Milhas: 1:40:15 (Mizuno 10 Milhas 2009)
15K: 1:41:58 (São Silvestre 2008)
12K: 1:23:47 (Batavo Pense Light 2009)
10K: 0:55:54 (Circuito das Estações Inverno – Adidas 10K)
9K: 0:52:36 (Super 9K 2008)
7K: 0:37:59 (Oral-B 7K 2009)
6K: 0:32:05 (Hebraica Macabi 2009)
5K: 0:29:51 (Circuito do Sol SP 2010)
Maior distância: 25 Km
Fortes na Track&Field 2009
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Comentários»
[...] Meus Tempos [...]
Cara! Maneiro
Como crio um blogg desse?
Bem legal!
Parabéns
Paulo Juliao
Que legal, temos os tempos parecidos…corremos varias corridas em comum.
Agora vou tentar os 12k da batavo.
Parabéns pelo blog.
Abraço!
Parabéns, você é um estimulo. Este ano quero participar de várias corridas em SP. Forte abraço
REGINA
CARA FOI MUITO BOM ENCONTRAR ESTE SITE, TO COMEÇANDO A CORRER AGORA, MAIS QUANTO MAIS EU CORRO, MAIS MAIS QUERO CORRER.
OLA , SÓ PODE ESTAR TUDO BEM COM VC NÉ??? UM ATLETA EM ASCENÇÃO COM CERTEZA. GOSTARIA SE POSSÍVEL QUE VC ME EXPLICASSE COMO FAÇO UM GLOG DESTE? AGRADEÇO E PARABENIZO PELO SEU SUCESSO. ABÇOS..MEU E-MAIL É eremita2@bol.com.br e meu orkut é eremita2@hotmail.com .
Pessoal, para criar um blog como esse é só usar o WordPress. Visitem o http://www.wordpress.com e mãos a obra!
Abs,
Fortes
eu isac costa gostria de saber a minha colocaçao na corrida do trabalhador dste ano ,eu gostaria de receber o resultado atraves do email de minha esposa
[...] Tempos [...]
FORTES…
Recebo regularmente teus emails…Grato por manternos informados sobre as corridas de SP. Assim como tu, participei da FILA NIGHT 10K, com tempo de 52´50 e na última da ECO RUN com 48´45´´. Em julho e agosto temos boas corridas em SP…vamos lá!!!!
BOA NOITE MEU NOME É MAURICIO ESTOU PROCURANDO PARCEIROS OU PARCEIRAS QUE QUEIRAM PARTICIPAR DA MARATONA DE REVEZAMENTO EM BRASILIA PARA FORMAR UMA EQUIPE.
boa noite gente!!!!!!!
É a pimeira vez que entro neste site e não consigo localizar a minha colocação na corrida de inverno que aconteceu la na pampulha…..
alguem me ajudaaaaaaaa..
kkkk
Fortes,
Parabens pelo blog e pelas corridas, comecei a correr faz pouco tempo,e estou amando.Como disse o Reinaldo Teixeira, quanto mais eu corro, mais quero correr.
E muito bom contar com suas dicas.
Um forte abraco.
Cara, to meio acima do peso.. Tenho 82Kg e altura de 1,66m, sedentario ao extremo e agora preciso passar numa prova que tenho de correr 2,4Km em doze minutos. So consigo correr 4 minutos seguidos e fico morrendo. O menor tempo que consegui completar opercurso (andando e correnco) foi de 17′20″. Como devo proceder? Me empolguei com o esporte.
Michel, dê uma olhada nesses dois posts. Podem te ajudar:
http://www.podcorrer.com/2008/11/30/treino-para-comecar-a-correr/
e
http://www.podcorrer.com/2009/06/25/teste-de-cooper/
Boa sorte!
Abs,
Fortes
resultado da corrida da cooper. sp queromemexer
Olá, começei acorrer há 5 meses. Achei este site que é muito legal. Estou fazendo 10 Km em 52′. Gostaria de ser chamada para correr alguma prova de revezamento que for acontecer em SP. Ana
presiso do resutado da sao silvestri
Olá amigos e amigas corredores de rua.
Meu nome é Roberto Guedes, um poeta de Curitiba perdido em São Paulo que encontrou na corrida de rua uma forma de buscar um condicionamento físico que nunca me foi vizinho
Estou aqui á pouco mais de dois meses e já participei de 5 corridas incluindo a São Silvestre qual fiz no tempo de 1:53:04.
Estou maravilhado com a luta pela conquista de tempos melhores, como a gente briga com o corpo e como ele responde, isso é fantástico, e quando a superação acontece é a glória.
Abraços para todos, e nos vemos nas corridas pois já estou inscrito em mais seis.
Fala Fortes, tudo jóia?
Belo blog. Gosto muito das informações postadas. Vi que agora vc já tem um novo recorde para os 5km. Esse ano vc pretende fazer uma maratona, ou ainda acredita ser cedo por causa da lesão que o afastou das pistas?
Grande abraço e grande provas …
ola, Boa noite Gostaria de saber qual foi o meu tempo na corrida de domingo dia 07-03-2010 no Rio,meu numero de inscriçao e 4977.oBRIGADO