Queniano Samuel Wanjiru Vence a Maratona de Londres 2009 27/abril/09
Postado por podcorrer em: Provas , envie comentárioO queniano Samuel Wanjiru, medalha de ouro na maratona das Olimpíadas de Pequim, venceu a Maratona de Londres, disputada no último domingo 26 de abril de 2009. Na categoria feminina a campeã foi a alemã Irina Mikitenko. Com as vitórias, os dois atletas reforçam a liderança no campeonato mundial de maratonas, a World Marathon Majors. Ambos estão com 65 pontos (veja a classificação abaixo).
Wanjiru estabeleceu um novo recorde para o percurso e também um recorde pessoal, fechando os 42.195 Km em 2h05m10s. Mikitenko concluiu a prova em 2h22m11s, com mais de 1 minuto de vantagem para a segunda colocada, a inglesa Mara Yamauchi.
Corredores de Elite na Tower Bridge em Londres
Havia uma expectativa grande sobre a possibilidade do queniano Martin Lel faturar o tetra campeonado na Maratona de Londres, e de que o recorde mundial de Haile Gebrselassie (2h03m59s) fosse batido. Mas Lel teve desistir da corrida antes da largada, devido a uma lesão.
Wanjiru bateu o etíope Tsegay Kebede (2h05m20s) por apenas 10 segundos, enquanto que o medalha de prata Jaouad Gharib foi o terceiro colocado em Londres com 2h05m27s. Ambos estabeleceram recordes pessoais nessa prova. Wanjiru liderou a maior parte da corrida.
Samuel Wanjiru
Mikitenko and Yamauchi se distanciaram dos demais corredores desde o começo da corrida. Mas com 1h e 50 minutos de prova Mikitenko começou a se afastar de Yamauchi. A alemão Irina Mikitenko foi a vencedora da World Marathon Majors no ano passado, levando para casa meio milhão de dólares.
Irina Mikitenko
A próxima etapa da WMM será a IAAF World Track & Field Championships em Berlim em Agosto, seguida da Maratona de Berlim em Setembro, a Maratona de Chicago em Outubro e a final da série 2008/09 ocorrerá na Maratona de Nova York em Novembro.
As categorias masculino e feminino são premiadas separadamente na WMM. Os atletas que chegam até o quinto lugar de cada maratona recebem pontos. A pontuação é de 25, 15, 10, 5 e 1 para os 1º, 2º, 3º, 4º e 5º lugares, respectivamente. São computados apenas os quatro melhores resultados ao longo dos dois anos da competição, os demais são descartados.
O prêmio total do campeonato é de 1 milhão de dólares, divididos entre o vencedor masculino e a vencedora da categoria feminino.
Vejam como está a classificação da WMM após a etapa de Londres:
WORLD MARATHON MAJORS – SÉRIE 2008/09
MASCULINO
- Sammy Wanjiru (KEN), 65 pts.
- Deriba Merga (ETH), 30 pts.
- Martin Lel (KEN), 26 pts.
- Marilson Gomes dos Santos (BRA), 25 pts.
- Evans Cheruiyot (KEN), 25 pts.
- Haile Gebrselassie (ETH), 25 pts.
- Robert K. Cheruiyot (KEN), 25 pts.
- Daniel Rono (KEN), 25 pts.
- Abderrahim Goumri (MAR), 25 pts.
- Jaouad Gharib (MAR), 25 pts.
- Tsegay Kebede (ETH), 25 pts.
- Abderrahime Bouramdane (MAR), 16 pts.
- James Kwambai (KEN), 15 pts.
- David Mandago Kipkorir (KEN), 15 pts.
- Ryan Hall (USA), 11 pts.
- Emmanuel Mutai (KEN), 11 pts.
- Timothy Cherigat (KEN), 10 pts.
- Charles Kamathi (KEN), 10 pts.
- Khalid el Boumlili (MAR), 10 pts.
- Gashaw Melese Asfaw (ETH), 5 pts.
- Martin Lauret (NED), 5 pts.
- Mariko Kipchumba (KEN), 5 pts.
- Paul Tergat (KEN), 5 pts.
- Tekeste Kebede (ETH), 5 pts.
- Robert Kiprono Cheruiyot (KEN), 1 pt.
- Mesefin Adimasu (ETH), 1 pt.
- Kasime Adillo (ETH), 1 pt.
- Hendrick Ramaala (RSA), 1 pt.
FEMININO
- Irina Mikitenko (GER), 75 pts.
- Dire Tune (ETH), 40 pts.
- Salina Kosgei (KEN), 30 pts.
- Alevtina Biktimirova (RUS), 30 pts.
- Constantina Dita (ROU), 30 pts.
- Lidiya Grigoryeva (RUS), 25 pts.
- Paula Radcliffe (GBR), 25 pts.
- Kara Goucher (USA), 20 pts.
- Svetlana Zakharova (RUS), 20 pts.
- Catherine Ndereba (KEN), 16 pts.
- Askale Tafa Magarsa (ETH), 16 pts.
- Ludmila Petrova (RUS), 16 pts.
- Rita Jeptoo (KEN), 15 pts.
- Mara Yamauchi (GBR), 15 pts.
- Helena Kiprop (KEN), 11 pts.
- Chunxiu Zhou (CHN), 10 pts.
- Gete Wami (ETH), 10 pts.
- Kiyoko Shimahara (JPN), 10 pts.
- Liliya Shobukova (RUS), 10 pts.
- Bezunesh Bekele (ETH), 5 pts.
- Rose Cheruiyot (KEN), 5 pts.
- Xiaolin Zhu (CHN), 5 pts.
- Jelena Prokopcuka (LAT), 5 pts.
- Desiree Davila (USA), 1 pt.
- Gulnara Vigovskaya (RUS), 1 pt.
- Martha Komu (KEN), 1 pt.
- Berhane Adere (ETH), 1 pt.
WORLD MARATHON MAJORS – SÉRIE 2009/10
MASCULINO
- Deriba Merga (ETH), 25 pts.
- Samuel Wanjiru (KEN), 25 pts.
- Daniel Rono (KEN), 15 pts.
- Tsegay Kebede (ETH), 15 pts.
- Ryan Hall (USA), 10 pts.
- Jaouad Gharib (MAR), 10 pts.
- Tekeste Kebede (ETH), 5 pts.
- Emmanuel Mutai (KEN), 5 pts.
- Robert Kiprono Cheruiyot (KEN), 1 pt.
- Hendrick Ramaala (RSA), 1 pt.
FEMININO
- Salina Kosgei (KEN), 25 pts.
- Irina Mikitenko (GER), 25 pts.
- Dire Tune (ETH), 15 pts.
- Mara Yamauchi (GBR), 15 pts.
- Kara Goucher (USA), 10 pts.
- Liliya Shobukova (RUS), 10 pts.
- Bezunesh Bekele (ETH), 5 pts.
- Svetlana Zakharova (RUS), 5 pts.
- Helena Kirop (KEN), 1 pt.
- Berhane Adere (ETH), 1 pt.
Saiba mais sobre a World Marathon Majors.
Maratona de Berlim 2009 – Aí vou eu! 11/abril/09
Postado por podcorrer em: Posts do Fortes , 9 comentários
Amigos Corredores,
Agora o compromisso está feito! Estou inscrito na 36ª Maratona de Berlim que acontecerá em 20 de setembro de 2009!
Como já tinha comentado aqui no blog, havia estabelecido uma meta de correr uma maratona completa nesse ano. Inicialmente pensei em fazê-lo até junho/09, mas não creio que será possível. Tenho que treinar mais tempo ainda para me preparar.
Assim, resolvi procurar uma maratona bem legal para me inscrever logo, estabelecer a meta e colocar o objetivo na cabeça. Dessa forma ganho mais motivação e pressão para me dedicar aos treinos!
Pesquisei várias maratonas. Queria fazer uma no exterior. Seria muito legal fazer uma das maratonas do World Marathon Majors (WMM). Então estreitei a minha pesquisa para 5 possibilidades: Boston, Nova York, Londres, Berlim ou Chicago.
Boston e Londres eu descartei pois são em abril. Muito cedo. Nova York todo mundo comenta que é uma percurso exigente. Sobraram Chicago e Berlim. Acabei optando por Berlim pois é garantido que o clima vai estar ameno em setembro e por ser uma maratona com percurso de dificuldade moderada, bastante rápido e plano, afinal a capital alemã é sempre palco dos recordes mundiais da maratona. Além disso, gostei muito da alemanha quando fui correr a Meia Maratona de Colônia no ano passado. Certamente é um país que gostaria de revisitar.
Percurso da Maratona de Berlim 2009
É isso mesmo! 36ª Maratona de Berlim no dia 20 de setembro de 2009. Estarei lá. Imaginem compartilhar a mesma pista com o lendário Haile Gebrselassie, o homem que correu os 42,195 Km mais rápidos do mundo. Tá certo que quando eu atravessar a linha de chegada ele já vai estar no hotel descansando há umas 3 horas. (rsrs). Mas estarei lá, compartilhando o mesmo cenário com vários dos nossos ídolos.
A Maratona de Berlim é uma das maiores e mais famosas maratonas do mundo. Em 2008, a Maratona de Berlim teve 40.827 inscritos, provenientes de 107 países, dos quais 35.913 atravessaram a linha de chegada. A edição de 2008 teve um público recorde de espectadores, ultrapassando a marca de 1 milhão.
A sorte está lançada! Tenho 162 dias para me dedicar aos treinos e me preparar para o meu maior desafio no mundo das corridas. Estou entusiasmado! Vamos em frente!!
Ao longo dos próximos meses compartilharei com vocês o andamento dos treinos para atingir a minha meta, ok?
Até mais,
Fortes
World Marathon Majors: O Campeonato Mundial das Maratonas 4/fevereiro/09
Postado por podcorrer em: Notícias, Provas , 6 comentáriosOs aficcionados por corrida de rua e maratonas certamente já ouviram falar de maratonas famosas como as das cidades de Boston, Nova York, Londres, Berlim e Chicago. Muitos até sonham em um dia poder correr uma dessas famosas provas.
World Marathon Majors
Pois bem, essas cinco corridas formam uma espécie de campeonato mundial de maratonas, chamado “World Marathon Majors (WMM)” (a tradução seria algo como Liga Mundial das Maratonas). Essa competição foi criada em 2006 e é formada pelas cinco maratonas anuais das cidades de Boston, Londres, Berlim, Chicago e Nova York. Duas outras provas são incluídas na série: a IAAF World Championships Marathon (em anos ímpares) e a Maratona dos Jogos Olímpicos (a cada quatro anos). Cada série da WMM ocorre ao longo de dois anos, com sobreposição entre o segundo ano de uma série com o primeiro da próxima série. O primeiro ciclo da WMM foi 2006/2007 e o segundo foi 2007/2008.
Robert Cheruiyot vence em Boston 2008
As categorias masculino e feminino competem separadamente. Os atletas que chegam até o quinto lugar de cada maratona recebem pontos. A pontuação é de 25, 15, 10, 5 e 1 para os 1º, 2º, 3º, 4º e 5º lugares, respectivamente. São computados apenas os quatro melhores resultados ao longo dos dois anos da competição, os demais são descartados.
O prêmio total do campeonato é de 1 milhão de dólares, divididos entre o vencedor masculino e a vencedora da categoria feminino.
Marílson dos Santos vence a Maratona de NYC 2008
Desta forma, as maratonas destas cidades ganharam um atrativo a mais, levando dezenas de grandes atletas de elite a disputá-las, tornando o show ainda mais entusiasmante. Não é a toa que muitos dos corredores amadores sonham em correr uma destas maratonas. Incluo-me dentre eles!
Irina Mikitenko vence Londres em 2008
Como sabem, estabeleci como meta para 2009 correr a minha primeira maratona. Gostaria muito que fosse uma das Top 5 da WMM. Vamos ver. Quem sabe…
Veja os principais detalhes das maratonas da WMM:
Maratona de Boston:
Clima: frio rigoroso
Percurso: dificuldade moderada
Campeões em 2008: Robert K. Cheruiyot (KEN) 2:07:46 e Dire Tune (ETH) 2:25:25
Conluíntes em 2008: 21.948
Próxima edição: 20 de abril de 2009
Maratona de Londres:
Clima: frio rigoroso
Percurso: dificuldade moderada
Campeões em 2008: Martin Lel (KEN) 2:05:15 e Irina Mikitenko (GER) 2:24:14
Conluíntes em 2008: 23.230
Próxima edição: 26 de abril de 2009
Maratona de Berlim:
Clima: ameno
Percurso: dificuldade moderada
Campeões em 2008: Haile Gebrselassie (ETH) 2:03:59 e Irina Mikitenko (GER) 2:19:19
Conluíntes em 2008: 35.913
Próxima edição: 20 de setembro de 2009
Maratona de Chicago:
Clima: rigoroso
Percurso: dificuldade moderada
Campeões em 2008: Evans Cheruiyot (KEN) 2:06:25 e Lidiya Grigoryeva (RUS) 2:27:17
Conluíntes em 2008: 37.500
Próxima edição: 11 de outubro de 2009
Maratona de Nova York:
Clima: rigoroso
Percurso: exigente
Campeões em 2008: Marilson Gomes Dos Santos (BRA) 2:08:43 e Paula Radcliffe (GBR) 2:23:56
Conluíntes em 2008: 32.434
Próxima edição: 1 de novembro de 2009
Leia mais sobre a “World Marathon Majors (WMM)” no site oficial.
Veja a classificação atual dos corredores que disputam a WMM 2008/2009: masculino e feminino.
Nosso glorioso Marílson do Santos está lá, em terceiro lugar com 25 pontos, empatado com outros 4 corredores, dentre eles o recordista mundial Hale Gebrselassie.
Treino de 11 Km em Chicago 27/julho/08
Postado por podcorrer em: Posts do Fortes , envie comentárioGalera,
Hoje foi um dia diferente. Tive que vir a trabalho em Chicago, estado de Illinois nos Estados Unidos. Uma cidade encantadora, com um visual magnífico. Nesta época do ano (julho) é verão aqui e a cidade, que no inverno enfrenta frio rigoroso, fica charmosa e atrativa com um calorzinho de uns 25 ºC.
Chicago
Mesmo cansado do vôo de 14 horas, resolvi aproveitar o tempo livre do sábado para fazer um treino longo, sem compromisso. Peguei o tênis e o iPod e sai correndo sem rumo pelas ruas. Rapidamente cheguei a rua que segue paralela à costa do lago Michigan, o sexto maior lago do mundo.
Lago Michigan visto do espaço
Fui correndo sem nenhuma preocupação com tempo ou performance. O objetivo era treinar um pouco e aproveitar para conhecer a cidade. Nas margens do lago percebi qual é a principal diversão da população aqui, no verão. É pegar as cadeiras de praia, churrasqueira, e kit farofeiro completo e baixar na beira do lago pra fazer um churrasquinho, ouvir uma música e beber. Centenas de pessoas estavam por ali quando passei.
Continuei e a minha direita, no Parque Grant, já pude avistar o enorme chafariz “Buckingham Fountain”, uma das marcas registradas de Chicago. O chafariz foi construído e doado a cidade, em 1927, por Kate Buckingham. O projeto é do designer Edward H. Bennett e as esculturas de Jacques Lambert. A obra foi baseada no chafariz “Latona Fountain” do Palácio de Versailles, na França. A ”Buckingham Fountain” em Chicago aparecia sempre na abertura do seriado “Married With Children”, também. Ao fundo já dava para ver claramente o prédio mais alto dos EUA, o Sears Towers, imponente com sua estrutura negra.
Buckingham Fountain
Continuei circundando a margem do lago e passei pelo John Shedd Aquarium, criado em 1930 e ainda hoje é o maior aquário do mundo com 19 milhões de litros. Ao lado do Aquário fica o domo do planetário de Chicago, o Adler Planetarium.
John Shedd Aquarium
Depois entrei no Parque Grant e cortei até chegar na Av. Columbus e fechei o circuito indo até o hotel. Estava com meu Nike+, então deu pra chegar a distância e tempo do percurso. Foram quase 11 Km em aproximadamente 1h10min. Encerrei o treino com a sensação de dever cumprido. Vou tentar fazer mais um treino longo aqui ainda. Quem sabe conheço alguma outra parte da cidade.
Até a próxima!
Loading ...